긍정적인 마음으로 Go for it.

2021년 10월 21일 / 라이프

일상 생활을 하면서 때론 지칠 때도 있겠지만 스트레스 관리를 잘 하면서 활력있게 노력을 한다면 좋겠지만

사실 언제나 마음처럼 될 수 있는 것은 아닙니다.

저도 늘 긍정적으로 살자고 마음을 먹지만 화나는 일이 너무나도 많아요.

인생은 정말 화가 나는 일로 가득합니다.

열심히 일해도 먹고 살기 힘들고 집 값은 천정부지로 올라서 꿈도 못 꾸는 세상..

너도 나도 쌓인 스트레스를 바깥으로 표출하며 서로가 민감하고 감정을 전가하는 일상..

정말 우울하지만 그래도 활기차게 보낼 수 있는 방법들이 있죠.

1. 가장 좋은 방법은 소소한 행복을 찾는 것이 아닐까 합니다.

자신이 좋아하는 취미를 갖고 작은 시간을 즐겁게 활용할 줄 알아야 합니다.

2. 두번째는 남과 비교를 하지 않는 것이겠죠.

남들과의 비교는 자존감만 좀먹는 하등 긍정적인 부분이 없는 행위입니다.

3. 세번째는 조금 쉬어보세요.

조바심 낸다고 뭐 달라지는 것 없습니다. 그냥 뒹굴뒹굴 쉬어보세요.

그럼 다같이 Go for it.